۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند انفجار یک منزل مسکونی در بولوار هدایت مشهد با ۷ فوتی و مصدوم | یک کودک و یک زن جان باختند (۴ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

افزایش وزن رابطه نزدیکی با ابتلا به انواع سرطان‌ها دارد 

  • کد خبر: ۳۱۳۰۸۲
  • ۰۸ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۷
افزایش وزن رابطه نزدیکی با ابتلا به انواع سرطان‌ها دارد 
مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: وزن بالا احتمال انواع سرطان را بخصوص در پستان، پروستات و روده بزرگ افزایش می‌دهد. 

به گزارش شهرآرانیوز، دکتر سارا رضایی، با اشاره به اینکه استفاده از هر یک از فراورده‌های توتون مانند سیگار، قلیان خطرناک است و موجب انواع سرطان از جمله ریه، کلیه، دهانه رحم می‌شود، گفت: تغذیه صحیح نیز در عدم ابتلا به سرطان مؤثر است از همین رو باید با محدود نمودن مصرف نوشیدنی‌های شکردار، حذف الکل، کاهش مصرف مواد غذایی نشاسته‌ای، محدود نمودن مصرف گوشت‌های فراوری شده مانند سوسیس، کالباس، مصرف غذا در حالت آرامش، افزایش مصرف سبزیجات، میوه جات، افزایش مصرف حبوبات، محدود کردن مصرف نمک، استفاده از روش‌های صحیح پخت مانند بخارپز، آب پز و عدم مصرف غذا‌های سوخته و نیمه سوخته در دستور کار قرار گیرد. 

وی با بیان اینکه فعالیت بدنی، سرطان‌های شایعی مانند پستان، روده بزرگ را کاهش می‌دهد، تصریح کرد: توصیه می‌شود هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید (یعنی روزی ۳۰ دقیقه) و با نصب گام سنج در گوشی حداقل روزانه ۷۰۰۰ گام پیاده روی داشته باشیم. 

دکتر رضایی با اشاره به اینکه سعی کنید در معرض نور شدید خصوصاً از ۱۰ صبح تا ۴ عصر قرار نگیرید، بیان کرد: در صورت ضرورت باید از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده شود.

وی با بیان اینکه خونریزی دستگاه گوارشی، یبوست در یک ماه اخیر، احساس پر بودن مقعد پس از اجابت مزاج از علائم خطر است، گفت: کاهش بیش از ۱۰ درصد وزن در ۶ ماه اخیر بدون دلیل از علائم هشدار دهنده سرطان روده بزرگ است. 

 دکتر رضایی با اشاره به اینکه با تشخیص زودرس سرطان و درمان مناسب حدود ۵۰ درصد سرطان‌ها قابل درمان است، خاطرنشان کرد: جهت تشخیص زودرس باید علائم خطر و راه‌های غربالگری و تشخیص سرطان را بشناسیم. (این علائم در سایر بیماری‌ها ممکن است وجود داشته باشد ولی باید تا تشخیص نهایی پیگیری گردد.) 

وی با بیان اینکه کاهش وزن و بی اشتهایی بی دلیل، تغییر در خال‌های پوستی، توده در هر جای بدن، استفراغ یا سرفه خونی، سرفه یا گرفتگی‌های طولانی، زخم‌های بدون بهبودی و خونریزی غیر طبیعی (ادرار، مدفوع، نوک پستان و ...) از دیگر علائم هشدار دهنده است، بیان کرد: توده پستان با هر تغییر در شکل یا قوام پستان، توده پستاده بزرگ شونده، فرورفتگی نوک پستان، پوست پرتقالی، زخم، ترشح یک طرفه پستان خصوصاً خون آلوده وتوده در زیر بغل از علائم هشدار دهنده سرطان پستان است.

منبع: ایرنا

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->